You are here
Home > NEA

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΤΡΟΦΙΜΩΝ. ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

  Έχετε ακούσει ποτέ ότι δεν πρέπει να συνδυάζουμε τρόφιμα με άμυλο και τρόφιμα με πρωτεΐνη στο ίδιο γεύμα; Μήπως, πάλι, σας έχουν πει ότι κάποιοι συνδυασμοί τροφίμων βοηθούν περισσότερο στο αδυνάτισμα; Ή και ότι πρέπει να συνδυάζουμε τις φακές με χυμό πορτοκάλι για καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου; Τι από όλα

ΝΗΣΤΕΙΑ: ΤΡΩΜΕ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΑ

ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΗΣ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗΣ Η Ορθόδοξη Χριστιανική Νηστεία θεωρείται μια περίοδος όπου μπορεί να ακολουθηθεί διατροφή-αποτοξίνωση. Η Νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής ξεκινά την Καθαρή Δευτέρα και ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο. Είναι η αρχαιότερη από τις μεγάλες νηστείες της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Καθιερώθηκε τον 4ο αιώνα μ.Χ.  Αρχικά διαρκούσε έξι εβδομάδες ενώ αργότερα προστέθηκε και

ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ

Όπως αναφέρει ο Dr. Νικόλαος Κουτλιάνος MD, BSc, Επίκουρος Καθηγητής Αξιολόγησης Σωματικής Υγείας Αθλουμένων ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, η αύξηση του αριθμού των αθλητών οδηγεί και σε αύξηση των ασκησιογενών διαταραχών της υγείας τους. Από αυτές η πλέον συχνή είναι η πρόκληση αθλητικών κακώσεων ενώ ασφαλώς η πιο δραματική είναι ο αιφνίδιος θάνατος καρδιακής

FIT CAMP WEEKEND

Το ALL SPORTS CLUB σε συνεργασία με το REDZONE, διοργάνωσαν το : «Winter series-FIT CAMP 2018» Το Fit Camp πραγματοποιήθηκε στις 26-27-28/1/2018 στο χώρο του συγκροτήματος “THE RANCH” στο Σοφικό Κορινθίας. Ένα χειμερινό event στη φύση για όλη την οικογένεια, με : προγράμματα fitness, μουσική και πάρτι, τουρνουά τένις, ομαδικά παιχνίδια και

3 ΟΧΙ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ 3 συμπληρώματα που φέρονται ως θαυματουργά στο θέμα της αύξησης μυϊκής μάζας  αλλά και της απώλειας βάρους αλλά δεν είναι.... Δες αναλυτικά στο παρακάτω άρθρο: Μύθοι για Συμπληρώματα

BOOTCAMP ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ

Το τρέξιμο και η έντονη άσκηση δεν θα έβρισκαν καλύτερο μέρος από έναν χώρο γεμάτο δέντρα και πράσινο. Ελάτε να γυμναστούμε με έναν από τους πιό καταξιωμένους γυμναστές της πόλης μας ,τον ΧΡΗΣΤΟ ΠΑΓΟΥΛΑΤΟ . Ακολουθήστε τους γυμναστές της redzone και αρχίστε να αγαπάτε την άθληση στην φύση. Κυριακή στις 11 π.μ. - 12 μ.μ. Δασσύλιο ,Πάτρα

Yoga ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ

29/10/2017  yoga στο Νότιο Πάρκο με σύμμαχο τον ωραίο καιρό και την διάθεση των συμμετεχόντων.           

YOGA ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ

Ο χρήστης Energy redzone πρόσθεσε μια εκδήλωση. Ελάτε μαζί μας να νοιώσετε την ομορφιά της άσκησης σε ανοιχτό χώρο .Ας ξεκινήσουμε το ταξίδι μαζί , με ένα μάθημα yoga με την αγαπημένη μας Φαίη Μιχάλου, Δηλώστε συμμετοχή και θα επικοινωνήσουμε αμέσως μαζί σας . ΟΚΤ29 Ενδιαφέρομαι YOGA στο πάρκο Κυρ11 π.μ. · Φαρος εν Πατραις · Πάτρα, Western Greece

POLAR OH1 — OPTICAL HEART RATE SENSOR

Works with Polar products Not a fan of chest straps? Polar OH1 is a great alternative for you: it works with all Bluetooth-compatible Polar sports watches, trackers and cycling computers. 6-LED optical heart rate sensor Optimized for wear on lower or upper arm Bluetooth Low Energy Waterproof: 30 m Updatable software

Top